Стиль жизни гедониста

Слово «гедонизм» в переводе с греческого означает «наслаждение», и обозначает стиль жизни, при котором во главу угла ставится получение удовольствия во всех его проявлениях.
Это стиль приятен, он радует как душу, так и тело. Обязательно не просто получать удовольствие, но и быть при этом счастливым. Несмотря на кажущуюся абсурдность данных слов, они все же являются корректными: постоянные удовольствия вызывают привыкание, что несет за собой равнодушие.

Это похоже на приобретение новинок. На первых порах каждая покупка – это маленький праздник даже от самого простого предмета. Однако с течением времени, простота перестает удовлетворять и, стремясь вернуть чувство удовлетворения и эйфории, совершаются покупки все дороже и дороже, при этом радости все меньше.
Именно это и есть краеугольный камень гедонистического стиля жизни: средств и усилий на получение наслаждения тратится все больше, а получается все хуже.

Для того чтобы в конце избежать логичного разочарования, психологи рекомендуют придерживаться следующих пунктов:
• вносить разнообразие в методы получения удовольствия;
• сделать большую часть наслаждения духовным, нежели материальным. Деятельность, не обремененная напряжением, способна стабильно приносить радость.
Помимо этого, надо понимать, что:
• чем выше уровень развития личности, тем меньше у нее времени и желания на получение бездушного удовольствия;
• чем выше уровень развития человека, тем выше «класс» наслаждений. Простые удовольствия уже не способны принести полноценной радости. Иными словами, два основных пункта, что омрачают этот стиль жизни – недостаток времени и неполное удовлетворение от тривиальных радостей.

На практике можно получить, что:
• избыток свободного времени позволяет получить больше радостей от жизни, если вы посвятите себя деятельности, что не отнимает много жизненных ресурсов. Например, можно заняться живописью или же фотографией, перемежая процесс яркими простыми удовольствиями;
• недостаток свободного времени оставляет возможность наслаждаться редкими, но яркими встрясками. Это может быть экстремальный вид спорта, например.
Благодаря этим корректировкам кардинальных изменений вав вашей жизни не будет, но при этом она станет более полной и «вкусной.
При этом важно понимать, что основа любого предприятия – это умеренность. Избыток губителен, вне зависимости от того, о чем идет речь.