Аскетизм в переводе с греческого буквально означает человека, упражняющегося в чем-либо. На практике это означает тренировки силы воли, подавление желаний и влечений во имя религиозных или этических целей. Помимо этого, аскетизм определяется еще и как нравственная норма, так как показывает, насколько готов человек к ограничению потребностей и его способность идти на жертвы во имя общего блага.
Аскетизм предполагает пренебрежение миром, полным чувственных удовольствий. Практикуется добровольное перенесение телесных наказаний, в крайних случаях подразумевает полный отказ от имущества, семьи и прочего, тем самым показывая полную независимость духовной составляющей от материальных благ.
Конечно, описанное выше – это крайности, что в условиях нынешних реалий не особо развито. Аскетизм сегодня – это синоним умеренности во всем.
Аскет должен:
• скромно питаться небольшими порциями;
• одеваться недорого и без изысков;
• иметь возможность обходиться малым в быту, не чувствуя при этом ущемленности;
• с радостью делиться всем, что у него есть;
• получать удовольствие от самосовершенствования, а не от процесса зарабатывания денег;
• полностью владеть своими эмоциями;
• подавлять свою чувственную составляющую во имя все того же самосовершенствования.
Что дает аскетизм:
• независимость от потребностей в материальных излишествах;
• готовность помогать и жертвовать собственными интересами в пользу тех, кто нуждается;
• свободу от бренных страстей;
• стимулирует рост человека как личности.
Как проявляется аскет в повседневной жизни?
В быту аскетом является тот, кто предпочтет покупку книги или путешествие приобретению мобильного телефона последней модели.
В отношениях с людьми аскет – это человек, которые радуется даже малому, благодаря чему ему проще выстраивать отношения с людьми.
В религии все вообще прекрасно – каждая из них проповедует смирение и ограничение потребностей.
Аскет – это практически шаблонный оптимист, так как он довольствуется малым и всегда рад новому дню. Конечно, не каждый оптимист – аскет, однако каждый аскет – это, без сомнения, оптимист.
Достичь аскетизма помогает постоянная работа над собой. В первую очередь это касается избавления от гордости, эгоизма и самолюбования. Также необходимо правильно расставить приоритеты, отделять главное от второстепенного. Помимо этого, надо избавиться от излишеств в быту, что не являются жизненно необходимыми.